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jellyfishのひとりごと

観て、食べて、試して…重箱のスミをつついて(?)感想をつぶやいております♪

本日はデトックス三昧


20081110222114


先週末のホットヨガは眠さに勝てず、
お休みしちゃいました
なんだか身体がつまっているみたいで気持ち悪くて…
そこへ、いつも行っているスパの岩盤浴ヨガのチラシ
入浴料+岩盤浴ヨガ料金+ミネラルウォーター=2,000円也
ものは試し、行って参りました

30分だけだから、伸ばすだけって感じ。
それでも気持ち良~い。
その後も岩盤浴して、温泉入って、
按摩イスで10分マッサージ、お蕎麦をいただいて、
月曜なので、半額で映画を観ました。
観たのは、爆笑して号泣する映画 【 パコと魔法の絵本 】
< 感想はまた後日ネ >
夕飯は家でチゲ鍋を作りました~また汗ダラダラ
汗出して、笑って、泣いて…スッキリ
また、頑張るぞ~

今日のハーブ風呂はローズマリーでした。
ローズマリーといえば若返り…

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