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jellyfishのひとりごと

観て、食べて、試して…重箱のスミをつついて(?)感想をつぶやいております♪

人気ボールペンのもう一つの使い道♪



昨日のWBCはドキドキしたけど、勝って良かったわぁ

そんな気持ちとは裏腹に、なんとなく身体が重い今日は、
ツボ押しをしながら乗り越えましたわぁ

先日、テレビで指圧の先生が言ってい たのですが、
消せるボールペンとして人気のフリクションボールの
ラバー部分(消すところ)の硬さや大きさが
ツボ押しにちょうど良いそうです

と言うことで、朝の出勤時の車内で、試してみました
ヨガの時に教わった痛みの万能のツボ
<合谷のツボ>を息を吐きながら押してみました

合谷は、人差し指と親指の骨が合流するところから、
少し人差し指よりにあります。
この辺りにはくぼみが有るし、押したときに、
ツーンと感じるので分かりやすいと思います
人差し指側に押すと良いと思います

ヨガの先生からの受け売りですが…
この合谷は「万能のツボ」といわれているそうで
全身いろいろと好い感じになるらしいのですが…
痛みに関しては特に肩から上の部分、目や鼻、耳の痛みに効果的
身体の各関節も緩むので、ストレッチ前にも良いとか…。
花粉症に悩んでいる今にはうってつけ(^_^)ゞ

いつもは親指で押していましたが、
フリクションボールで押したら、
確かに効くぅ~って感じがしました
手軽で良いですな

そして、仕事後のホットジンジャーティーは
精神的にも緩む気がします(*^▽^*)


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テーマ:ボディケア - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2013/03/09(土) 21:56:47
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